Interesante

Hace unos días escuché una conversación interesante en un podcast de salud mental. Me llamó mucho la atención la siguiente frase: "El futuro produce ansiedad. El pasado, depresión". Y de repente, me puse a pensar.


Me vi muy reflejado. Cuando piensas en el futuro, en algo que temporalmente se escapa a tus manos, crece la ansiedad, mientras que cuando echamos la mirada atrás, a actitudes de personas, a sucesos que nos marcaron, nos crea tristeza que, en casos muy graves, acaba en depresión.


Había escuchado y leído sobre ansiedad y depresión, y eran términos que relacionaba. Los relacionaba con similares, y es cierto que, pese a que tienen relación, no son lo mismo.


Me pareció súper interesante.

3 visualizaciones

Entradas Recientes

Recientemente, instalé las actualizaciones de mi smartphone y confirmaba lo que ya había visto en el de mi pareja desde hacía unos días. La nueva actualización, entre otras muchas cosas, presentaba un

Este es un post que estaba en la recámara desde hace varios, muchos, días. Quiero hablar de Hogwarts Legacy, de lo que representa, de lo que supone y lo que sentido desde que se publicó el último game

Llevo un tiempo pensando que existe cierto descontrol. Un descontrol que, si fuera otro ámbito, podría denominarse algo así como una burbuja. ¿Qué está pasando con las empresas que venden hamburguesas

¿Te ha gustado este post?¿Te ha gustado este post?